1968年出生於印度大吉嶺，畢業於德里大學並獲榮譽文學士、法學士學位。1992年曾當選西藏青年會最年輕的中央執行委員。1995年獲得福布萊特獎學金赴美國留學，先後獲哈佛大學法學碩士、博士學位。他也是哈佛大學的首位藏人法學博士。畢業後繼續在哈佛法學院任研究員。2006年亞洲學會評選他為亞洲二十四位青年領袖之一。2011年當選西藏流亡政府首席部長。

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