革命本钱

1917年，24岁的毛泽东在《体育之研究》中提出"欲文明其精神，先自野蛮其体魄"，为"身体是革命的本钱"这一理念奠定了理论基础。他因好友病逝意识到健康重要性，坚持冷水擦身、冬泳等锻炼方式，73岁时仍能横渡长江。该论断后收录于《毛主席语录》，成为工农劳动激励口号。(百度百科)

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