我被爸爸性骚扰我该怎么办？

我是一名高中一年生今年17岁。不过那天的事情给我留下了阴影。。。事情是这样的–那天下午我在半睡半醒间听到房间的门被人打开的声音伴随着脚步声是爸爸进来了，虽然很生气但还是不想睁开眼（装睡），爸爸来到了我的床前说小懒虫！起床啦！还用手摸我的脸，粗糙的手指滑过脸滑过了脖子还在往下深入，这时候我已经呼吸急促了感到很迷糊，果然，他把手伸进了我的睡衣一把捏住了我的敏感部位暗暗使力，我吓得一把推开了他的手用被子使劲裹住身体瞪着他，可他只说了句快起来真够懒的！就气冲冲走了。

我不知道怎么办，躲在被窝里哭了一宿，想过告诉妈妈可是她那脾气肯定要闹离婚，这事憋在心里很难受，其实也不止是一俩次了，我是家里的独生女从小家里人都很疼我，不允许我受半点伤害，十三岁来了大姨妈（我们女孩子都知道）那时候我学会了洗衣服，每当内裤脏了我都是偷着洗不想让别人看到，那天我懒得洗就把内裤藏在了洗衣机后面，跟周公下棋去了，谁知早上一起来看见阳台上，我的小裤裤亮晶晶滴挂着，我问老妈这是她洗的吧？却听老妈说这是爸爸洗的顿时感觉自己石化了，从那时起我跟爸爸不像小时候一样了，小时候我跟他睡在一个被窝，但现在不会了，爸爸会有意无意的碰我的胸部，哪些地方很敏感的我不想让他碰了！我要反抗！

现在我每晚都会做恶梦，梦见爸爸撕开了我的衣服。。。。撕开了我的裙子，上面全是血，我不知道这是不是预兆，但我真的很害怕，每晚都把房间门锁的紧紧的，还把椅子放在门口，穿的很多睡都睡不了，我不知道我是怎么了，我真的很想哭很想有个人出来保护我，不要让爸爸在扰乱我的生活。他如果再犯，我绝对不会原谅他的。我也是有自尊的不许你再欺负我！